Stilla sinne

Vad behövs för att den skapande kraften ska få liv och lust? Jag tror på balans mellan stimulans och vila. Ofta är det det senare som det är svårast att få till. Jag älskar att gå i skogen och vid havet. Att lyssna på tystnaden, sus, vägskvalp och och kvitter. Jag tycker också om att meditera, gärna i rörelse – som qi gong eller yoga – eller med hjälp av en inspelad röst. En lugn stund varje dag tror jag är oumbärligt för kreativiteten, men ofta unnar jag mig inte den tiden. Snart … sen … jag ska bara …

Men i mitt stilla sinne vet jag vad jag behöver.

IMG_3953

2 tankar kring ”Stilla sinne

Lämna ett svar till Helena Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.